📝 Avant le rendez-vous

Pour préparer au mieux la consultation, une liste de documents est à transmettre ou à remplir avant le premier rendez-vous. Cela inclut éventuellement des questionnaires de santé, des résultats médicaux récents (analyses ou bilans) et toute autre information utile pour dresser un panorama complet de la santé du consultant.

💬 La première consultation : Le bilan naturopathique

La première séance commence par un bilan naturopathique approfondi, qui permet de recueillir des informations essentielles pour une approche personnalisée. Ce bilan repose sur un dialogue détaillé couvrant :

• 🍎 Les habitudes de vie : alimentation, sommeil, activité physique et niveaux de stress.
• 🌿 Le fonctionnement des principaux systèmes corporels : digestion (intestins), respiration (poumons), élimination (reins), et régulation (peau).
• 🏠 Les contraintes personnelles ou professionnelles : environnement de travail, responsabilités familiales, rythme de vie.

Le naturopathe analyse également des données vitalométriques (comme la morphotypologie ou des observations spécifiques) pour évaluer l'énergie vitale du consultant et mieux comprendre ses besoins.

📋 Le Plan d'Hygiène Vital (PHV)

À l'issue du bilan, le naturopathe propose un Plan d'Hygiène Vital personnalisé, qui inclut des conseils pratiques et concrets pour :

• Optimiser l’alimentation (choix des aliments, cures, rythmes alimentaires).
• Améliorer le sommeil et la gestion du stress.
• Introduire ou adapter une pratique physique appropriée.
• Soutenir les processus d’élimination naturels du corps (détoxification).

Ce plan est conçu sur mesure pour s’adapter aux besoins, objectifs et contraintes spécifiques du consultant, avec une vision holistique visant à rétablir ou à maintenir l’équilibre et la vitalité.